Nunca te faltou vontade. Faltaram-te explicações.

O método de Vincent Pellaumail, eleito o coach antitabaco n.º 1 em França, para compreenderes o que te prende e te libertares. Sem luta, sem culpa.

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Não precisas de parar amanhã: preparas-te durante 2 a 3 semanas e escolhes o teu dia D.

Programa Kaiho no iPhone: as 7 chaves guiadas por Vincent Pellaumail Painel Kaiho no Android: tempo recuperado, dinheiro poupado, cigarros evitados

Um método reconhecido pelos média e aclamado pelos fumadores

Vincent Pellaumail, eleito coach de cessação tabágica n.º 1 em França pela Psychologies Magazine em 2025.

Não és fraco. Estás preso num mecanismo.

Uma carência física

O teu corpo reclama a sua dose de nicotina logo nas primeiras horas.

Hábitos automáticos

Gestos enraizados há anos, desencadeados sem sequer pensar.

Crenças

Fumar relaxa-te, ajuda-te a pensar, recompensa-te. A sério?

Não nos libertamos do tabaco pela força. Libertamo-nos do tabaco pela compreensão.

3 etapas para te libertares, ao teu ritmo

  1. Compreender

    As 7 chaves de Vincent em vídeo. Cada chave desmonta uma crença que te faz fumar.

  2. Preparar-te

    2 a 3 semanas para cortar os laços com o cigarro. Escolhes o teu dia D quando estiveres pronto.

  3. Manter-te livre

    Ajuda imediata a cada vontade, um espaço de recaída sem culpa e a tua saúde a voltar dia após dia.

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Vincent Pellaumail

Um método nascido de 12 anos de acompanhamento

Ex-fumador, autor e especialista em dependência tabágica, Vincent Pellaumail acompanha há mais de 12 anos fumadores que desejam recuperar a sua liberdade.

Eleito coach de cessação tabágica n.º 1 em França pela Psychologies Magazine em 2025, esteve presente na M6 (o 19h45), France 24, TV5Monde, France Inter e Doctissimo.

Começa gratuitamente. Vai mais longe quando estiveres pronto.

Grátis

0 €

  • A 1.ª chave do programa (10 lições de introdução)
  • 3 situações face às vontades
  • 2 vídeos para gerir a recaída
  • Acompanhamento completo: tempo, poupanças, saúde, conquistas
Poupança 58 %

Premium

49,99 € por ano

ou 9,99 € por mês, sem compromisso

  • O programa completo: 7 chaves + a chave secreta
  • Acompanhamento diário
  • As 10 situações face às vontades + todos os exercícios
  • A biblioteca Vincent: os seus livros na íntegra

Passas a Premium a qualquer momento na app. Sem compromisso, cancelável em 2 toques.

As tuas perguntas, as nossas respostas

Já experimentei outras aplicações, o que muda com a Kaiho?

A maioria das apps tabágicas pede-te que aguentes, que contes os dias, que suportes. A Kaiho ajuda-te a compreender a tua dependência graças ao método de Vincent Pellaumail. Quando compreendes, já não precisas de lutar.

Quanto tempo antes de parar a sério?

A fase de preparação dura em média 2 a 3 semanas. O dia D chega quando estás pronto, não antes. Depois, 50 momentos de acompanhamento diário até ao dia 32 para consolidar a tua nova liberdade.

E se eu tiver uma recaída?

Uma recaída não é um fracasso, é uma informação. A Kaiho tem um espaço dedicado para analisar o que aconteceu, recomeçar sem culpa e continuar o teu caminho. Vincent fala sobre isso numa série de vídeos específicos.

É realmente gratuito?

Sim, a versão gratuita dá-te acesso à 1.ª chave do programa, 3 situações face às vontades, 2 vídeos de recaída e o acompanhamento completo. O Kaiho Premium (49,99 €/ano ou 9,99 €/mês) desbloqueia as 7 chaves restantes, o acompanhamento diário até ao dia 32, todas as situações, todos os vídeos de recaída e os livros de Vincent.

Em que telemóveis funciona a Kaiho?

A Kaiho está disponível no iPhone (iOS 17 e superior) e no Android (Android 13 e superior). Os teus dados são sincronizados e encriptados, alojados na Europa.

Já tentaste tudo. Tenta compreender.

Milhares de pessoas tentam deixar de fumar lutando contra si mesmas. A Kaiho ajuda-te a compreender a tua dependência para recuperares duradouramente a tua liberdade.

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